Rong nho là nguồn thực phẩm quý cho chị em phụ nữ trong việc ngăn ngừa lão hóa và giảm cân. Thử làm món salad rong nho này xem nhé!

Nguyên liệu gồm có:

• Rong nho 200 Gr

• Bắp cải 150 Gr

• Bắp cải tím 150 Gr

• Cà rốt 1 Củ

• Cà chua bi 6 Trái

• Trứng gà 3 Quả

• Nước mắm 2 Muỗng canh

• đường cát trắng 1 Muỗng canh

• Nước cốt chanh 1 Muỗng canh

• Ớt bột ¹/₂ Muỗng cà phê

• Giấm 1 Muỗng cà phê

chuẩn bị sẵn

1

Rong nho mua về rửa thật sạch với nước, để ráo. Cà chua bi rửa thật sạch, cắt làm đôi.

2

Bắp cải, bắp cải tím cắt sợi mỏng, dài, rửa thật sạch với nước. Cà rốt gọt bỏ vỏ, bào thành sợi.

Cách Thực hiện:

1

Đầu tiên, luộc chín trứng gà trong nồi. Vớt trứng gà ra, bóc sạch vỏ, cắt làm 4 phần.

2

Trộn 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường cát trắng, 1 muỗng canh nước cốt chanh, ½ (một phần hai) muỗng cà phê ớt bột, 1 muỗng cà phê giấm vào một cái chén, khuấy cho tan đường. Cho 2 loại bắp cải, cà chua bi, cà rốt vào 1 cái tô. Rưới hết hỗn hợp đã trộn lên tô bắp cải, trộn thật đều.

3

Bày món salad ra đĩa, ăn kèm trứng gà và trang trí thêm ngò rí cho đẹp nè! Mong các bạn ngon miệng.
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)